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Home Fit&Strong, c'est la possibilité de vivre une expérience sportive unique, sans sortir de chez soi ! Grâce à des séances vidéos commentées par un coach expert, découvrez des exercices originaux, des formats de séances variés et novateurs formant des entraînements ultra-efficaces et "routine breakers" !

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Home Fit&Strong, c'est autant de séances variées que chacun d'entre vous possèdent d'objectifs différents : perte de gras/poids, prise de masse musculaire, santé...Vous aurez un vaste choix de vidéos à thèmes : HIIT, Force, Renforcement, Posture...

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Home Fit&Strong, c'est l'entraînement 2.0 ! Votre coach vous accompagne en voix off, vous explique et démontre chaque mouvement et exercice, vous détaille le format de la séance et vous prodigue les meilleurs conseils pour progresser !

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Home Fit&Strong correspond à tous ! Les séances sont classées par niveaux, les mouvements sont adaptés de manière progressive et la boutique contient quantité de thèmes différents : il y en a pour tous les goûts !

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